Técnicas de Estudio

  Cómo mejorar su memoria: una guía completa con respaldo científico ¿Qué tan poderosa es tu memoria? Su cerebro tiene más de un billón de sinapsis, lo que equivale a  2,5 millones de gigabytes  (2,5 petabytes) de almacenamiento de memoria.  Eso es suficiente para albergar tres millones de horas de programas de televisión.  A pesar de lo poderosa que es la memoria humana, a la mayoría de nosotros le gustaría mejorar en la memoria.  Esto es cierto ya sea para obtener una ventaja en un examen o recordar el nombre de una persona que conocimos durante el fin de semana. Es por eso que creé esta guía definitiva para mejorar su memoria.  Está cargado de información respaldada por la ciencia sobre cómo se forman los recuerdos, técnicas de memorización, nutrición y más. No es necesario que memorice todo aquí, pero es posible que pueda hacerlo si aplica todos los consejos. Cómo funciona la memoria Antes de sumergirnos en estrategias específicas de mejora de la memoria, es importante comprender c

Cómo tomar notas en clase: los 3 mejores métodos Ir a la universidad es como subir de nivel en un videojuego.  En la escuela secundaria, las pruebas y los cursos eran jefes más pequeños que podías derribar con equipos de bajo nivel.  Ahora que estás en la universidad, necesitarás actualizar algunos de esos artículos que te llevas contigo si quieres tener éxito.  Esta es una aventura completamente nueva, amigo. Razones por las que es importante tomar nota Resumir y simplificar Facilita tus repasos Retención a largo plazo Tus notas siempre deben de cumplir estas reglas Tus notas deben tener un orden Identificar los argumentos Ahorrar tiempo en el repaso Método 1. Formato de ideas (Outline method) Esto es para personas a las que les gusta la sencillez.  Es una de las formas más fáciles de tomar notas y resulta bastante natural para la mayoría de las personas. Al tomar sus notas de esquema, comience por elegir cuatro o cinco puntos clave que se cubrirán en su conferencia.  Debajo de esos p

  Cómo aprender más rápido con la técnica de Feynman El método Feynman es un modelo mental, nombrado así en honor a Richard Feynman, Premio Nobel de Física. Está diseñado como una técnica para ayudarte a aprender prácticamente cualquier cosa, es decir, entender conceptos que no acabas de ver, recordar cosas que acabas de aprender o estudiar de una forma más efectiva. Estudio estratégico= Máximo comprensión  Richard Feynman  (El gran enseñante o explicador) "Ningún aprendizaje estaba completo hasta que se pudiera explicar y entender de forma muy fácil" Regla de Oro Nunca vas a aprender algo realmente bien hasta que lo enseñas y eres capaz de explicarlo con tus palabras de forma sencilla. Ilusión del conocimiento Cuando crees que estudiaste algo pero no lo puedes explicar con tus palabras. Técnica de Feynman en 5 pasos sencillos de explicar  Paso 1. Selecciona el tema o concepto a que quieres aprender  Paso 2. Desarrolla el tema con tus palabras (escrito u oral) Paso 3. Identif